Power-Nahrung fürs Mountainbiken Wie ihr Unterzucker und Konzentrationsloch vermeidet

Ausdauersportler haben ausgeklügelte, auf ihre Sportart abgestimmte Ernährungspläne, die Topleistungen möglich machen. Downhill-Rookie Valentina Höll will wissen, ob auch sie durch die richtige Ernährung noch besser werden kann.