Pubertät Hilfe, die Hormone kommen!
In der Pubertät verändert sich unser Körper. Der Grund dafür sind Hormone. Das sind Wirkstoffe, die unser Körper ganz alleine herstellt. "Testosteron" oder "Östrogen" heißen zwei wichtige Hormone. Was bewirken sie?
Körperliche Veränderungen bei Mädchen und bei Jungen:
Es gibt Veränderungen, die laufen bei Mädchen und Jungen gleichermaßen ab.
- Durch die Hormonproduktion bekommen viele Jugendliche auf einmal Pickel. Dagegen hilft manchmal nichts, eines Tages vergeht das wieder, aber vielleicht muss man das Gesicht ab jetzt mehr pflegen.
- Die Schweißdrüsen unter den Achseln beginnen verstärkt zu arbeiten und zum ersten Mal im Leben will man ein Deo benutzen.
- Unter den Achseln und am Schambereich wachsen auf einmal Haare. Sie heißen Schamhaare und habe keine richtige Funktion – aber plötzlich sind sie eben da.
- Man wächst am ganzen Körper. Das kann auch ein bisschen weh tun, zum Beispiel spürt man es oft in den Waden, dass man wächst.
Körperliche Veränderungen nur bei Mädchen:
- Mädchen bekommen zum ersten Mal ihre Monatsblutung. Dafür gibt es viele Wörter: Blutung, Periode, Menstruation oder man sagt: die Tage haben. Viele haben Bauchweh, wenn sie ihre Blutung haben, da hilft dann eine Wärmflasche. Ab der ersten Monatsblutung kann ein Mädchen theoretisch schwanger werden.
- Der Busen beginnt zu wachsen. Manche Mädchen bekommen einen kleinen, manche einen größeren Busen.
Körperliche Veränderungen nur bei Jungen:
- Jungen bekommen breitere Schultern und die Muskeln bauen sich schneller auf.
- Eines Tages beginnt der Stimmbruch. Der Kehlkopf verändert sich und die Stimmbänder auch. Daher kippt die Stimme manchmal um. Wenn der Stimmbruch nach ein paar Wochen oder Monaten vorbei ist, ist die Stimme auf einmal viel tiefer als zuvor.
- Jungen bekommen zu Beginn der Pubertät zum ersten Mal einen Samenerguss. Das heißt, ihr Körper produziert auf einmal Samenflüssigkeit, bei der auch Kinder entstehen können. Aber davor muss noch viel passieren ...