Wir sind zurück! Neue Folgen ab dem 19.12.!

Pünktlich zur Bescherung geht's bei Verhaltenstherapeutin Maren Wiechers und Host Verena Fiebiger ums Streiten und wie wir lernen können, unsere Beziehungen dadurch nicht nachhaltig zu beschädigen. Der Psychologie-Podcast "Die Lösung" stellt sich wieder jede Woche Fragen rund um unsere mentale Gesundheit wie: Kann man depressiv sein und trotzdem scheinbar normal funktionieren? Was tun, wenn sich Beziehungszweifel einschleichen? Wie geht "authentisch sein" und könnte ChatGPT in Zukunft Therapeut:innen ersetzen? Im Gespräch mit Gästen, mit jeder Menge psychologischem Fachwissen und mit ein bisschen Nabelschau suchen Maren und Fiebi praktische Antworten auf die Frage: Wie umgehen mit kleinen und großen Lebenskrisen? Außerdem erfahrt Ihr, warum Trauma nicht gleich Trauma ist, was es mit "Neurohacking" auf sich hat und ob es dieses "Innere Kind", von dem alle immer reden, wirklich gibt.