Das Fitnessmagazin

Zu müde fürs Fitness-Training? Ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Kein Problem, wir geben jede Menge Fitness-Tipps fürs Radlfahren, Joggen, Skaten ...


Lauf 10 - zwei Wochen vor dem Finale. Gespräch mit Vorläufer Ralf Rauch.
Von Christine Kellermann

Ninja Sport - Bewegung für alle oder nur für Freaks?
Von Frauke Gerbig

Lacrosse - ab 2028 olympisch, aber weitgehend unbekannt.
Von Bastian Gerling

Studie belegt: Spazierengehen hilft gegen Rückenschmerzen.
Von Katharina Ditschke



Wiederholung um 17.05 Uhr
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