Gut zu wissen Alkohol Detox - Die Challenge: Fitter ohne Bier und Sekt? (2/2)

Der alkoholfreie Monat "Dry January" ist im Trend – immer mehr Menschen machen mit. Doch wie schwierig ist es wirklich, vier Wochen lang auf Alkohol zu verzichten? Und was bringt es für die Gesundheit?

Folge 2: Steffi Landerer singt auf Mallorca nüchtern über Bier, und Seraphina Kalze besucht ausgerechnet jetzt das Oktoberfest. Schaffen es die beiden, bis zum Ende "trocken" zu bleiben? Der abschließende Gesundheitscheck zeigt die körperlichen Veränderungen nach dem Alkoholverzicht. Welche Ergebnisse wird Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl überbringen? Und welches Fazit ziehen die Frauen aus der Challenge? Außerdem berichtet Schauspielerin und Youtuberin Jocye Ilg aus ihrer Partyvergangenheit - und warum sie heute weitgehend auf Drinks verzichtet.

Autor/Autorin: Josephine Kuthning, Thomas Pospiech
Redaktion: Andrea Mirbeth

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