LAUF10! Wie werde ich fit in 10 Wochen? Wer ist fit für die 10 Kilometer?

Es sind nur noch wenige Tage bis zum Abschlusslauf. Bernhard will die zehn Kilometer unter einer Stunde laufen. Ambitioniert für einen Anfänger! Aber seine Knallhart-Diät und Training haben Spuren hinterlassen. Hat er es mit seinem Ehrgeiz übertrieben?

Redaktion: Martin Rabus