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LAUF10! Trotzdem - Weiter geht's!

Stand: 12.06.2024

Intervalltraining - schnell laufen, kurze Pause, schnell laufen, kurze Pause. Trainer Emanuel nimmt unsere Vorläufer schon mal ordentlich ran. Und dann mitten im Training. Eine schlechte Nachricht: Christina ist raus. Aus gesundheitlichen Gründen.

Videoqualität

Full HD
H.264
5 Mbit/s
für > DSL 10000
129 MB
HD Ready
H.264
3,8 Mbit/s
für > DSL 6000
85 MB
SD 480p
H.264
1,6 Mbit/s
für > DSL 2000
46 MB
SD 360p
H.264
1,2 Mbit/s
für > DSL 1500
37 MB
SD 240p
H.264
370 Kbit/s
für UMTS
24 MB

Benutzerhinweis

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