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LAUF10! Frischer Fisch für Grill und Pfanne

Stand: 20.06.2024

Bei LAUF10! geht's um die körperliche Fitness und Bewegung, aber auch um eine gesunde Ernährung - und eine Zutat sollte in der Küche immer mal wieder auf dem Plan stehen: frischer Fisch. Deshalb machen Ralf und Christian Henze eine kleine Exkursion...

Videoqualität

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147 MB
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H.264
3,8 Mbit/s
für > DSL 6000
96 MB
SD 480p
H.264
1,6 Mbit/s
für > DSL 2000
52 MB
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1,2 Mbit/s
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41 MB
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370 Kbit/s
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27 MB

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