LAUF10! unter 60 Minuten Trainingspläne für die LAUF10!-Profis
Für alle Läuferinnen und Läufer, die seit langem regelmäßig trainieren und sich auf einem sportlichen Niveau befinden und nicht schneller werden - aber es unbedingt möchten! Prof. Martin Halle hat für die besonders ambitionierten LAUF10!-ler Trainingspläne verfasst. Wir wünschen Euch viel Erfolg!
Trainingspläne für die LAUF10!-Profis Format: PDF Größe: 6,77 MB