Vereine und Fitnessstudios sind geschlossen. Doch wer sich gesund fühlt, kann trotzdem Sport treiben - vor allem auch im Freien, solange das die Ausgangsbeschränkungen erlauben. Denn frische Luft ist gut für Rachen und Bronchien, also die Körperteile, wo uns das Virus besonders stark befällt. Und Sport kann helfen Stress abzubauen, der schlecht ist fürs Immunsystem.