"Es ist nicht so wie bei einer Grippe, bei der nach einiger Zeit eben alle Symptome verschwunden sind und man wieder richtig gesund ist; das gibt es nicht beim Trauma. Stattdessen geht es darum, dass man lernen muss, damit umzugehen. Man muss einen Weg finden, zu akzeptieren, was passiert ist, und trotzdem weiterleben. Wir haben hier in der Therapie den Begriff der sogenannten 'radikalen Akzeptanz' geprägt. Das ist ein ganz wichtiger Begriff in der Traumatherapie, denn radikale Akzeptanz bedeutet: 'Ich muss einsehen, dass da etwas passiert ist, was ich nicht wollte.' Radikale Akzeptanz ist nämlich das genaue Gegenteil von 'wollen': Es passieren immer wieder Dinge, die wir nicht wollen, die wir aber auch nicht ändern können. Wir können also immerzu damit hadern, dass solche Dinge passieren, wir können permanent versuchen, uns dagegen aufzulehnen: Der Schmerz, den wir empfinden, wird auf diese Art und Weise jedoch zu einem langen, langen Leiden."

Georg Pieper