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Mental Load durch unsichtbare Aufgaben Was hilft gegen die mentale Belastung?

Stand: 22.12.2023

Denkt ihr ständig daran, was ihr noch erledigen müsst - weil eine Aufgabe aus vielen weiteren To-dos besteht? Besonders Mütter spüren die mentale Belastung, weil sie sich um viele unsichtbare Aufgaben kümmern. Hört euch unsere Tipps an.


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