Bayern 2 Nah dran Moderation: Uli Knapp

9.20 Bayern 2 Radiowissen
Wie wird man hundert? - Das Geheimnis des langen Lebens

9.50 Bayern 2 Kalenderblatt
16.12.1986: Michail Gorbatschow telefoniert mit Andrej Sacharow

10.00 / 11.00 Nachrichten, Wetter, Verkehr
11.10 Nahaufnahme
11.56 Werbung

Moderation: Uli Knapp

Diese Sendung hören Sie auch in der BR Radio App bei Bayern 2 und ist als Podcast verfügbar.

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http://br.de/s/5AgZ83


Wie wird man hundert? - Das Geheimnis des langen Lebens
„Blaue Zonen“ beschreiben Regionen, in denen die Menschen überdurchschnittlich alt werden. Dazu gehören u.a. die griechische Insel Ikaria und die japanische Insel Okinawa. Einige Erfolgsrezepte: Familie, Bewegung, Ernährung, soziales Engagement. Welche weiteren Tipps haben die Hundertjährigen?