Hast du als Jugendliche mal selbst versucht ein Regal aufzubauen und es ist schief und krumm geworden? - "Alles klar, ich bin handwerklich unbegabt." (…) Das Regalaufbauen überlässt du in der Folge lieber anderen, was dazu führt, dass du keine besseren Erfahrungen mehr machen kannst. Dein Handlungsspielraum bleibt somit immer derselbe, weil du dir die Möglichkeit zu wachsen nimmst. Wenn du hingegen davon überzeugt bist, dass du dich in jedem Bereich weiterentwickeln und verbessern kannst, würdest du Rückschläge als Lernmöglichkeiten sehen und für deine weitere Entwicklung nutzen. Ein einmaliges Scheitern betrachtest du dann nicht länger als vernichtendes Urteil deiner Fähigkeiten, sondern als kleinen Rückschlag, aus dem du etwas mitnehmen kannst. (…) Denn nur, wenn du die Haltung verinnerlichst, dass deine gegenwärtigen Fähigkeiten nicht dein Schicksal besiegeln, wirst du dich auf den Weg der Veränderung machen. Dein Gehirn ist ein Leben lang formbar und jede Zelle deines Körpers befindet sich in einem stetigen Umbauprozess. Wir Menschen sind dazu geschaffen, uns zu entwickeln und ein Leben lang lernfähig zu sein.

Entnommen aus: Katharina Tempel "Schenk dir das Leben, von dem du träumst," Gräfe und Unzer Verlag, München 2021