Auf den ersten Blick scheint es, als hätten wir alles, was wir brauchen, um glücklich und zufrieden zu sein. Doch viele von uns spüren eine tiefe innere Leere. Warum fehlt so vielen Menschen der Sinn im Leben, obwohl unsere Gesellschaft alles zu haben scheint? Dieses Paradoxon ist weit verbreitet. Trotz all des materiellen Reichtums und der Möglichkeiten fühlen sich viele Menschen orientierungslos und unerfüllt. Das Streben nach Konsum und schnellen Erfolgen kann uns nicht das geben, was wir wirklich brauchen: einen tiefen, inneren Sinn, der unserem Leben Richtung und Bedeutung verleiht. Viktor E. Frankl erlebte die Schrecken des Zweiten Weltkriegs und schrieb darüber in seinem Buch "... Trotzdem Ja zum Leben sagen: Ein Psychologe erlebt das Konzentrationslager". Frankl schaffte es, selbst unter unmenschlichsten Bedingungen einen Sinn im Leben zu sehen. Er erkannte, dass unsere Gesellschaft fast alle Bedürfnisse befriedigen kann - außer dem Bedürfnis nach Sinn. (...). Sinn und Werte sind eng miteinander verbunden. Unsere Werte spiegeln wider, was uns wichtig ist und was unserem Leben Bedeutung verleiht. Sie geben uns eine innere Orientierung und helfen uns, Entscheidungen zu treffen, die mit unserem Selbst im Einklang stehen. Ohne klare Werte und einen tieferen Sinn können wir leicht das Gefühl haben, uns im Leben zu verlieren oder uns nicht zurechtzufinden.

Entnommen aus: Sara Wragge "Dein neues Selbstbild. Wie die klare Sicht auf dich selbst dein Leben verbessert", Irisana Verlag, München 2024