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Nüsse als Snack Was es mit Paranüssen auf sich hat

Ein Beitrag von: Ursula Klement

Stand: 20.04.2023

Zehnmal so viel Nüsse wie bisher sollten wir im Durchschnitt pro Kopf verzehren. Das ist die Empfehlung der Deutschen Gesellschaft für Ernährung. Doch bitte nicht mehr als zwei Paranüsse pro Tag, sagen die Experten, die die Zeitschrift Ökotest befragt hat. Ja, was jetzt? Sind Paranüsse keine Nüsse wie andere auch?

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