aktiv und gesund Heilendes Salz | Knick-Senkfuß | Psychologie der Entscheidung

Milch-Forschung
Archäogenetiker am Max-Planck-Institut für Menschheitsgeschichte haben in der Mongolei Zahnstein von 3.300 Jahre alten Individuen gesammelt. Sie konnten ein Eiweiß der Molke nachweisen. Der genetische Vergleich mit Proben von heute zeigt allerdings erhebliche Veränderungen im Mikrobiom. Die reiche mikrobielle Vielfalt prähistorischer Nahrungszubereitung ist durch die Hygienestandards heute vielfach verloren gegangen.

Knick-Senkfuß
Eine verbreitete Fehlstellung ist der Knick-Senkfuß. Patienten bekommen das oft konservativ mit speziellen Übungen in den Griff.

Holunder
Die dunkelroten, saftigen Holunderbeeren werden Ende August bis Anfang September geerntet. Sie enthalten viele Anthocyane. Die wasserlöslichen Farbstoffe sind für die intensive Färbung der Beeren verantwortlich und darüber hinaus sehr gesund.

Heilendes Salz
Salz und seine Wirkung auf die Gesundheit

Test und Training der persönlichen Fitness

Psychologie der Entscheidung
Die Forschung zeigt: Auch wenn wir glauben, souverän zu entscheiden, lassen wir uns von vielen Faktoren beeinflussen, die wir nicht einmal bemerken. Zum Beispiel entscheiden die Hormone mit – und andere körperliche und psychische Faktoren.

Redaktion: Thomas Neuschwander