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LAUF10! Purzeln die Pfunde?

Stand: 04.01.2024

Wir begleiten vier ehemalige Nichtsportler in ein fitteres Leben. Unser LAUF10!-Programm hat sie motiviert mit dem Laufen zu starten. Doch natürlich wollten auch alle abnehmen. Wir sind jetzt in Woche 6. Zeigt sich schon was auf der Waage?

Videoqualität

Full HD
H.264
5 Mbit/s
für > DSL 10000
286 MB
HD Ready
H.264
3,8 Mbit/s
für > DSL 6000
189 MB
SD 480p
H.264
1,6 Mbit/s
für > DSL 2000
102 MB
SD 360p
H.264
1,2 Mbit/s
für > DSL 1500
80 MB
SD 240p
H.264
370 Kbit/s
für UMTS
53 MB

Benutzerhinweis

Klicken Sie auf den dunklen Button (mit der Qualitätsangabe: FULL HD, HD Ready, SD 480p, SD 360p, SD 240p, SD), um die Datei zu öffnen oder herunterzuladen. Mit der rechten Maustaste können Sie die Datei auf Ihrem Computer speichern. Mit der linken Maustaste können Sie das Video direkt ansehen bzw. das Audio anhören, wenn Ihr Browser über das entsprechende Abspiel-Plugin verfügt.


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