ARD-alpha

Quarks | Wissensmagazin Richtig motiviert · Wie Dopamin unser Gehirn beeinflusst

Mann klettert | Bild: Picture Alliance/dpa

Nacht auf Samstag, 23.11.2024
03:45 bis 04:30 Uhr

  • Untertitel

ARD alpha
2024

Moderation: Florence Randrianarisoa

Lange wurde Dopamin einfach als "Glückshormon" bezeichnet. Doch es ist viel mehr als das. Zu großen Teilen bestimmt es unsere Motivation. Wenn wir also zu oft Aufgaben liegenlassen oder uns kraftlos fühlen, liegt das womöglich an diesem Botenstoff im Belohnungssystem. Ausreichend Dopamin hilft uns dagegen konzentriert und fokussiert verschiedenste Anforderungen zu erledigen und Ziele zu erreichen.

Redaktion: Gábor Toldy