Fit aktiv für Junggebliebene · Sportsendung zum Mitmachen
Montag, 06.01.2025
13:00
bis 13:30 Uhr
-
Video bereits in der Mediathek verfügbar
ARD alpha
Werden Sie Teil unserer motivierten Turngruppe und starten sie mit Freude und Bewegung in die Woche. Sportwissenschaftlerin Heidi Sykora gibt mit einer selektiven Übungsauswahl einen Impuls in Richtung Gesundheit durch und mit Bewegung.
Redaktion:
Andrea Wich