Tele-Gym Jeden-Tag-Fitness
Donnerstag, 23.01.2025
13:00
bis 13:15 Uhr
- Untertitel
- Video bereits in der Mediathek verfügbar
ARD alpha
Deutschland
2021
Folge 4 von 8
Dynamisches Faszientraining mit Christiane Reiter Das Ganzkörpertraining verhilft zu einem gesunden Körpergefühl und zu natürlichen, ausgewogenen Bewegungsabläufen. Für mehr Power, Balance und Stabilität!
Redaktion:
Steffen Lunkenheimer
Unser Profil
Unser Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. In unserem Programm finden Sie Übungen, die Sie jederzeit in Ihren Alltag einfügen können: sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen. Experten haben diese Übungen für Sie entwickelt.