W wie Wissen Schlaflos in Deutschland
Mittwoch, 25.12.2019
14:30
bis 15:00 Uhr
- Untertitel
ARD alpha
Deutschland
2015
Millionen Deutsche leiden an Schlafstörungen. Selbst Menschen, die gesund sind und sich bisher nie durch die Nacht quälen mussten, trifft es aus heiterem Himmel: Sie können nicht mehr durchschlafen. Das geht auf die Gesundheit - aber was tun? Der Griff zu Medikamenten ist auf Dauer keine Lösung. In Schlaf-Seminaren sollen Betroffene lernen, wieder gesund zu schlafen. [W] wie Wissen hat zwei Teilnehmer begleitet - und zeigt, was gegen Schlafstörungen hilft.
Redaktion:
Carola Richter