Die Work-Life-Balance gewinnt im Arbeitsleben vieler Menschen immer mehr an Bedeutung. Längere Elternzeit, die 4-Tage-Woche oder mobiles Arbeiten geben mehr Gestaltungsraum. Doch einigen ist das zu wenig. Sie träumen von einer längeren Auszeit – etwa einem Sabbatical. Der Begriff stammt eigentlich aus der Wissenschaft und sollte Professorinnen und Professoren mehr Raum für die eigene Forschung geben. Das Modell hat längst den universitären Rahmen verlassen und wird für viele Berufstätige immer attraktiver.

Welche Chancen bietet ein Sabbatical?

In Deutschland gibt es zwar keinen rechtlichen Anspruch auf ein Sabbatical. Trotzdem kann mit dem Arbeitgeber vereinbart werden, ob und wie lange Sie sich eine Auszeit nehmen dürfen. So ein Sonderurlaub kann ein paar Monate, ein Jahr oder auch länger dauern. In dieser Zeit ruht der Arbeitsvertrag.

Viele Arbeitnehmende berichten nach einem Sabbatical davon, dass sie durch die Auszeit prägende Erfahrung gewonnen haben. Oft fühlen sie sich erholter, zufriedener und motivierter als zuvor. Einige erzählen, dass ihnen dadurch klar geworden sei, was sie mit ihrem Leben anfangen wollen, dass sie etwa grundsätzlich weniger arbeiten wollen und stattdessen mehr Zeit mit Freunden und Familie verbringen, die Welt entdecken oder sich ehrenamtlich engagieren möchten. Manche orientieren sich auch beruflich ganz neu.

Wer kann sich das leisten?

Leider kommen in der Regel vor allem Besserverdienende in den Genuss einer solchen Auszeit. Wer nicht groß erbt oder zu wenig verdient, um Geld anzusparen, hat es schwer, ein Sabbatical zu machen. Kritiker prangern deshalb oft an, dass gerade die Menschen ausgeschlossen würden, die ein Sabbatical besonders gut gebrauchen könnten. Etwa Erzieherinnern und Erzieher oder Pflegekräfte, die im Job dauerhaft einer hohen Belastung ausgesetzt sind.

Welche Erfahrungen haben Sie gemacht?

Mit dem Motorrad Südamerika umrunden oder mit dem Wohnmobil nach Norwegen? Wie würden Sie gerne Ihre Auszeit gestalten? Oder haben Sie etwas Vergleichbares schon gemacht? Mit welchen Hürden hatten Sie zu kämpfen? Was hätten Sie gerne vorher gewusst? Und welche prägenden Erfahrungen haben Sie durch ein Sabbatical gewonnen?

Zu Gast bei Moderator Achim Bogdahn: Sabbatical-Beraterin und "MUTivatorin" Nina Kuhlmann.

Was haben Sie erlebt?

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