BR Fernsehen - Wir in Bayern


10

Kräuter Last-Minute-Kräutergeschenke für Weihnachten

Es sind nur noch wenige Tage bis Weihnachten und Sie haben noch nicht alle Geschenke zusammen? Kein Stress! Denn Kräuterexpertin Monika Engelmann hat drei wunderbare Ideen für Sie parat, die Sie noch ganz leicht und vor allem schnell in den kommenden Tagen machen können. Jetzt müssen Sie nur noch entscheiden, ob das Präsent Glück bringen, die Winterhaut pflegen oder etwas Würze ins Leben bringen soll…

Stand: 13.12.2023

Monika Engelmann im Studio | Bild: BR

Brauchen Sie auf die Schnelle noch ein paar Weihnachtsgeschenke, empfiehlt Monika Engelmann einen Mistelkranz, der Glück bringen soll, eine Schlechtwetter-Salbe für gestresste Winterhaut sowie eine pfeffrige Gewürzmischung, die verdauungsfördernd und sogar leicht aphrodisierend wirken soll.
Hier finden Sie Tipps, wie Sie Ihre Geschenke nachhaltig verpacken können.
Hier lesen Sie Tipps, welche Kräuter und Gewürze für die kalte Jahreszeit gut sind.

Monika Engelmanns Geschenkideen

Glücksbringender Mistelkranz

Symbolik der Mistel:
Geheimnisvoll ist sie, die Mistel! Trotz winterlicher Kälte behält sie ihr sommerliches Grün und trägt stolz ihre weiß-glänzenden Früchte. Im Brauchtum hat die faszinierende Mistel daher seit langem ihren festen Platz. Ein Kuss unter Mistelzweigen verspricht besonderes Glück und Fruchtbarkeit. Der Kreis gilt als Symbol für Vollkommenheit und Unendlichkeit. Und wer wünscht sich nicht eine nie endende Liebe und Glück?

Das brauchen Sie:

  • frische Mistelzweige
  • Drahtring oder vier junge, biegsame Zweige (beispielsweise Weide, Birke, Hartriegel) - Länge je nach gewünschtem Kreisdurchmesser
  • Bindedraht
  • Gartenschere
  • hübsches Band
  • Herz mit Aufhänger

Und so geht's:

  • Als Unterkonstruktion empfehle ich einen Drahtring oder Unterkranz aus Zweigen zu verwenden. So wird der Mistelkranz wesentlich stabiler.
  • Für den Unterkranz aus Zweigen die dünnen Äste von Weide & Co. jeweils mit der Hand vorbiegen und dann zu einem Ring verwinden.
  • Dazu den ersten Zweig nehmen und das dünnere Zweigende im gewünschten Kranzdurchmesser um das dickere Ende winden.
  • Am dünneren Ende des ersten Zweiges den zweiten Zweig mit dem dicken Ende ansetzen und in der gleichen Richtung herumwickeln. Mit den beiden restlichen Zweigen ebenso verfahren.
  • Den Kranz nachformen, so dass er gleichmäßig rund ist. Falls nötig, dicke Zweigenden abschneiden und den Kranz mit Bindedraht fixieren.
  • Anschließend kleine Mistelsträußchen binden.
  • Diese nach und nach mit Hilfe des Bindedrahts gleichmäßig auf dem Unterkranz befestigen bis der Kreis komplett geschlossen ist.
  • Entweder aus dem Band oder Bindedraht eine Aufhängeschlaufe herstellen.
  • In die Mitte des Kranzes kann noch ein Herz gehängt werden. Das passt gut zur Symbolik des Mistelkranzes.

Schlechtwetter-Salbe - blumig oder herb

Wirkung:
Diese reichhaltige Salbe schützt und pflegt die Haut. Sie ist daher hilfreich bei gestresster Winterhaut sowie rissigen Händen.

Zutaten (für etwa 70ml):

  • 5 g Bienenwachs
  • 20 g Jojobaöl
  • 20 g Sheabutter
  • 14 g Lanolin (wasserfrei)
  • 10 g Kakaobutter
  • 6 Tropfen naturreines ätherisches Öl

Mögliche Varianten:

  • blumig: 5 Tr Geranium und 1 Tr Patchouli
  • herb: 3 Tr Lavendel, 2 Tr Grapefruit, 1 Tr Zedernholz

außerdem benötigen Sie:

  • kleinen Topf für das Wasserbad
  • noch kleineres Töpfchen zum Schmelzen
  • kleine Dose oder Schraubgläschen zum Abfüllen und Aufbewahren der fertigen Salbe

So stellen Sie die Salbe her:

  • Das Bienenwachs in das kleine Töpfchen geben und in einem heißen Wasserbad schmelzen.
  • Sobald das Wachs komplett geschmolzen ist, die restlichen Zutaten (bis auf das ätherische Öl) nach und nach zugeben und sorgfältig verrühren, bis alles flüssig ist.
  • Dann die Mischung aus dem Wasserbad nehmen.
  • Sobald die Salbe auf etwa 38 Grad abgekühlt ist, das ätherische Öl zugeben und alles nochmal gut verrühren.
  • In ein sauberes Schraubglas abfüllen.
  • Geöffnet die Salbe ganz abkühlen lassen und anschließend das Schraubglas gut verschließen.

Anwendung:
Vor dem Aufenthalt in der Kälte, beispielsweise einem Winterspaziergang, auftragen.

Tipp:
Legen Sie dieser Salbe eine genaue Beschreibung der Inhaltsstoffe bei. 

Inhaltsstoffe und deren Wirkung:

Bienenwachs besitzt gute Pflegeeigenschaften und dient als Konsistenzgeber. Der Schmelzpunkt liegt bei etwa 60 Grad.

Lanolin (wasserfrei), auch Wollfett genannt, wird in der Naturkosmetik als Emulgator genutzt. Zusätzlich ist es heilend und durchfeuchtend. Es findet bei trockener Haut, Neurodermitis und Schuppenflechte Anwendung.

Kakaobutter gibt der Salbe Festigkeit und schützt die Haut. Der Schmelzpunkt liegt zwischen 28 und 36 Grad.

Sheabutter wird aus dem Samen des Shea-Baumes gewonnen und hilft, raue oder schuppige Haut zu beruhigen und macht sie glatt und geschmeidig. Der Schmelzpunkt liegt bei 30 Grad.

Jojobaöl ist gut verträglich, pflegend und feuchtigkeitsspendend.

Ätherisches Geraniumöl wirkt ausgleichend, antibakteriell, entzündungshemmend und hat wundheilende Eigenschaften.

Ätherisches Patchouliöl duftet warm und würzig-erdig. Es ist stimmungsaufhellend, entspannend, antibakteriell und entzündungshemmend.

Ätherisches Lavendelöl ist hautpflegend, antibakteriell, entzündungshemmend und beruhigend.

Ätherisches Grapefruitöl ist im Gegensatz zu anderen Zitrusölen nicht fototoxisch. Es überzeugt mit frischem Duft und durchblutungsfördernder, hautstraffender Wirkung.

Ätherisches Zedernholzöl hat ein kräftiges, leicht rauchiges Aroma. Es ist hilfreich bei Akne und harmonisiert gut mit Lavendel.

Pfeffrige Gewürzmischung

Diese Gewürzmischung passt zu allen Lebenslagen und kommt aufs Butterbrot, in den Salat, in Eierspeisen oder Fleischspeisen.

Wirkung:
appetitanregend, verdauungsfördernd, blähungslösend und leicht aphrodisierend

Zutaten:

  • 20 g Kubebenpfeffer
  • 20 g roter Pfeffer
  • 2 EL getrocknete Rosenblüten
  • 3 EL Steinsalz
  • 1 TL Rohrzucker

Zubereitung:

  • Die Gewürze leicht anmörsern.
  • Die Rosenblüten mit der Hand etwas zerbröseln.
  • Anschließend alles mit Salz und Zucker vermischen.
  • Die Gewürzmischung in ein hübsches Gefäß abfüllen. Alternativ können Sie auch alle Zutaten vermischen und in eine transparente Gewürzmühle füllen.

Frohe Weihnachten und viel Freude beim Verschenken wünschen Monika Engelmann und "Wir in Bayern"!


10