Wie kann ich mir Sachen besser merken Wer es handschriftlich aufschreibt, merkt es sich besser
Eine Studie bestätigt, was wir uns schon immer gedacht haben: Wer Dinge handschriftlich aufschreibt, merkt sie sich besser. Warum das so ist, lesen Sie hier.
Man kennt es ja – hat man sich etwas handschriftlich notiert, hat man das Gefühl, es sich besser merken zu können. Und das ist nicht nur ein Gefühl, denn norwegische Forscher der Norwegian University of Science and Technology in Trondheim haben anhand einer Studie herausgefunden, dass wir uns handschriftlich vermerkte Dinge wirklich besser merken als auf einer Tastatur getippte.
Höhere Hirnaktivität führt zu besserer Erinnerung
In der Studie wurde die Gehirnaktivität von 36 Studenten und Studentinnen untersucht, die ein visuell dargestelltes Wort einmal handschriftlich mit einem digitalen Stift aufschrieben und einmal auf einer Tastatur tippten. Die Untersuchungen zeigten, dass die Hirnaktivität der Probanden und Probandinnen größer war, wenn das Wort handschriftlich niedergeschrieben wurde, als wenn es "nur" getippt wurde.
Laut der Studie trat eine erhöhte Aktivität exakt in den Hirnregionen auf, die sowohl für die Gedächtnisbildung als auch für die Verarbeitung von Informationen entscheidend sind, beides ist für das Lernen von Vorteil. Die norwegischen Forscher wiesen zudem darauf hin, dass die visuellen Informationen und Sinneswahrnehmungen, die durch die präzise gesteuerten Handbewegungen bei der Verwendung eines Stifts entstehen, im Gehirn die optimalen Voraussetzungen für das Lernen aktivieren.
Zücken Sie also ruhig weiterhin gerne mal Zettel und Stift, auch wenn der ein oder andere darüber lächeln sollte.
Können Sie sich an das, was Sie aufgeschrieben haben, auch viel besser erinnern? Schreiben Sie uns das doch gerne in die Kommentare auf dieser Seite. Und wenn Sie den Artikel interessant fanden, lassen Sie uns doch eine Sternchenbewertung da, danke schön dafür.
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Was noch so in unserem Gehirn vor sich geht, darüber sprach Neurowissenschaftler Henning Beck in dieser Episode der Blauen Couch:
https://www.ardaudiothek.de/episode/blaue-couch/henning-beck-neurowissenschaftler-ueber-die-intelligente-nutzung-des-gehirns/bayern-1/12832019/