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Gesundheit, Sport, Vorsorge

Lächelnder Mund einer Frau, die auf ihre Zähne zeigt | Bild: mauritius images / Igor Mojzes / Alamy / Alamy Stock Fotos zum Artikel Zahnband Was ist eigentlich Zahnband?

Was ist denn Zahnband und wozu braucht man das eigentlich? Die Antworten lesen Sie hier. [mehr]

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Frau enspannt mit Tablet in einer Hängematte | Bild: mauritius-images zur A-Z-Liste Wohlbefinden Gesundheit von A bis Z

Hier finden Sie alle Gesundheitsthemen von BAYERN 1 in alphabetischer Reihenfolge. [mehr]

Ein als Einbrecher verkleideter Mann hebelt ein Fenster auf. | Bild: picture-alliance/dpa/Daniel Bockwoldt zum Artikel Schutz vor Einbruch So schützen Sie sich vor Einbrüchen

Schützen Sie sich vor Einbrechern. Mit Tipps der Polizei, die schnell umsetzbar sind und wenig kosten. Und: Wie Sie Geld vom Staat für mehr Einbruchsschutz bekommen. [mehr]

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Frau hält Nüsse in den Händen über einer Schale mit Walnüssen und Erdnüssen, daneben eine aufgeschnittene Grapefruit und Brokkoli, Spinat und Äpfel | Bild: mauritius images / Yuliya Furman / Alamy / Alamy Stock Photos zum Artikel Ernährung für die Leber Diese Lebensmittel tun Ihrer Leber besonders gut

Alkohol, Süßigkeiten, Smoothies: Unsere Leber hat ganz schön was zu verarbeiten. Welche Lebensmittel der Leber gut tun, das lesen Sie hier. Eine Liste hilft Ihnen bei der leberfreundlichen Ernährung. [mehr]

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Älteres Paar bei einem Ausflug im Winter-Sonnenschein. | Bild: mauritius images / Serhii Suravikin / Alamy / Alamy Stock Fotos Heute | 09:05 Uhr BAYERN 1 zum Artikel Vitamin D Nebenwirkungen Braucht man Vitamin D im Winter wirklich und ab welcher Dosis es gefährlich wird

Wann wir ein Vitamin D-Präparat brauchen und welche Nebenwirkungen das sogenannte Sonnenvitamin in hoher Dosierung hat. [mehr]

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Frau liegt verzweifelt und schlaflos in einem Doppelbett neben einem Mann, der schnarcht | Bild: mauritius Bilder / Pixel-shot / Alamy / Alamy Stock Fotos zum Artikel Schlafapnoe Was hilft gegen Schnarchen?

Schnarchen kann harmlos sein. Es kann aber auch ein Hinweis auf Schlafapnoe sein. Wie Sie erkennen, ob Sie nachts häufig längere Atemaussetzer haben und was Sie tun können. Plus: Was taugen Anti-Schnarch-Produkte. [mehr]

Eine Frau blickt in den Spiegel und benutzt Zahnseide. | Bild: mauritius images / Aleksandr Davydov / Alamy / Alamy Stock Fotos zum Artikel Zahnseide So wichtig ist Zahnseide

Die Zahnseide gehört zur Mundhygiene wie die Zahnbürste. Stimmt das? Antworten auf die Frage, wer sie benutzen sollte, wie oft und wann - vor oder nach dem Zähneputzen. Tipps vom Zahnarzt. [mehr]

Mann hält Messbecher mit Mundspüllösungen an die Lippen. | Bild: mauritius Bilder / Pixel-shot / Alamy / Alamy Stock Fotos zum Artikel Mundspülung sinnvoll Kann Mundwasser das Zähneputzen ersetzen?

Sind Mundspülungen für die Mundhygiene sinnvoll? Können sie das Zähneputzen ersetzen, helfen sie gegen Mundgeruch? Verändert ein Mundwasser die Mundflora? Lesen Sie die Antworten. [mehr]

Ärztin klebt nach einer Impfung ein Pflaster auf den Arm einer Patientin | Bild: mauritius images / Science Photo Library zum Artikel Grippeimpfung Warum eine Grippeschutzimpfung wichtig ist

Für Senioren und chronisch Kranke wird die jährliche Grippeschutzimpfung generell dringend empfohlen. Alle Infos zur Impfung finden Sie hier. Außerdem: Was ist eigentlich der Unterschied zwischen einer Grippe und einer Erkältung? [mehr]

Taboulé mit Granatapfelkernen | Bild: mauritius images / Vladislav Nosick / Alamy / Alamy Stock Photos zum Artikel Unterschied Bulgur Couscous Was steckt in Bulgur, Couscous und Quinoa?

Sie sind eine wunderbare Alternative zu Kartoffeln, Reis und Pasta - Bulgur, Quinoa und Couscous. Alle sind klein, gelblich und haben viele Nährstoffe. Doch die Unterschiede zwischen den dreien sind groß. Was steckt drin? [mehr]

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Physiotherapeutin berät eine Patientin, die auf einer Behandlungsliege sitzt, zu einem Knieproblem | Bild: mauritius images / BSIP / B. Boissonnet zum Artikel Lymphdrainage Das passiert bei manuellen Lymphdrainagen im Körper

Bei einer Lymphdrainage wird unser Gewebe grob gesagt "entwässert", Schwellungen werden abgebaut. Wie eine manuelle Lymphdrainage wirkt, warum man sich zum Beispiel nach einer Knie-OP Lymphdrainagen verschreiben lassen sollte, das lesen Sie hier. [mehr]

Ein Mann greift nachts nach dem Wecker | Bild: mauritius images / Aleksei Gorodenkov / Alamy / Alamy Stock Photos zum Artikel Wolfsstunde Warum wir nachts oft zur immergleichen Uhrzeit aufwachen

Wer zur Wolfsstunde wach wird, läuft Gefahr vom beginnenden Gedankenkarussell auch wachgehalten zu werden. Was man dagegen tun kann, wann die Wolfsstunde ist und warum sie so heißt, das erfahren Sie hier. [mehr]

Eine Frau hat einige im Garten gepfückte Äpfel in der Hand und bietet sie an. | Bild: mauritius images / Westend61 / Ekaterina Yakunina zum Artikel Apfelallergie Sind alte Apfelsorten besser für Menschen mit Apfelallergie?

Es brennt oder juckt im Mund, wenn Sie einen Apfel essen? Dann könnten Sie zu den Menschen gehören, die unter einer Apfelallergie leiden. Sind alte Apfelsorten die Lösung oder die neuen allergikerfreundlichen Sorten, die es 2026 im Supermarkt geben soll? [mehr]

Mann hält Tasse in der Hand. | Bild: mauritius images / Westend61 / Jo Kirchherr zum Artikel Trockene Rachenschleimhaut Warum wir immer ausreichend reines Wasser trinken sollten

Es kratzt im Hals? Ihr Rachen fühlt sich gerizt an? Was Sie speziell für Ihren Rachen tun können, um gesund zu bleiben. [mehr]

Krank aussehende Frau sitzt an einem Tisch, hat ein Fieberthermometer in der Hand und blickt darauf | Bild: mauritius images / Westend61 / Tanya Yatsenko zum Artikel Menschliche Körpertemperatur sinkt Ab wann ist es Fieber?

Wir erklären, warum 37 Grad nicht mehr Normaltemperatur ist. Und: Ab wieviel Grad Körpertempreatur spricht man eigentlich von Fieber? [mehr]

Frau mit einer roten Wolldecke hustet | Bild: mauritius images / Westend61 / Mareen Fischinger zum Artikel Hausmittel gegen Husten Diese Hausmittel helfen wirklich gegen Husten

Zwiebel, Thymian und Honig schmecken nicht nur im Essen gut - sie helfen auch bei hartnäckigen Erkältungen und gegen Husten. Wie Sie sie am besten anwenden. [mehr]