Alles muss am Schnürchen laufen, damit du alles schaffen kannst: Studieren, Arbeiten, Wohnen, Leben. Campus gibt dir einen Überblick, was dir alles helfen kann, bevor die Nerven erstmal blank liegen. Von Meditation, über Luft anhlaten unter Wasser bis zum passenden Essen, was dich entspannen kann.
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Gesund Essen ist im Studium das A und O. Selbst wenn du nicht der geborene Koch bist, schaffst du es. Hier bekommst du einen Einblick in gesunde Ernährung ohne Fertiggerichte aus der Dose und Tipps, was du am besten vor Prüfungen isst, damit dein Gehirn gut arbeitet.
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Capoeira ist der etwas andere Kampfsport: Hier geht es nicht darum, den Gegner auszuschalten oder zu Boden zu ringen - sondern um Körperspannung und Ästhetik. Deshalb spricht Jura-Studentin Isabella auch lieber vom gemeinsamen "Spiel" als vom "Kampf" gegeneinander.
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<!-- --> Lauf10!Das Fitnessmagazin beim großen Finale 2018
Im oberbayerischen Wolnzach sind 4.000 Läufer zum großen Finale der BR-Fitnessaktion "Lauf 10!" angetreten. Natürlich war auch das Fitnessmagazin mittendrin.
[Interner Link - Lauf10! - Das Fitnessmagazin beim großen Finale 2018 ]
