Spirituelle Bergtouren, Waldbaden und mehr: Viele Menschen sehnen sich nach einer tieferen Verbindung zur Natur. Und das in ganz unterschiedlichen Weltanschauungen und Religionen. Dabei spielt auch der Naturschutz eine Rolle.

Ab und zu ein schlechtes Gewissen gegenüber geliebten Menschen zu haben, das kennt jeder. Doch was, wenn daraus ausgewachsene Schuldgefühle werden? Hinter subjektiven Schuldgefühlen steckt oft Hilflosigkeit. Doch wie legt man diese Schuldgefühle ab?

Der Konsum von TikTok, Instagram und Co. wird dann gefährlich, wenn darunter reale Beziehungen leiden. Dagegen kann Dopamin-Fasten helfen. Oder man nutzt Soziale Medien wie eine Zeitung: Für eine gewisse Zeit konsumieren und dann wieder weglegen.

Mord und Totschlag, Gewalt gegen Flüchtlinge und Politiker sowie Kriege überall. Schaut man auf das aktuelle Weltgeschehen, hat man den Eindruck, dass die Menschen immer weniger zu Empathie fähig sind. Warum das so ist und was wir dagegen tun können.